猫です。 どうも音又です。 今回は 「最近ストレスが溜まっててしんどい…」 「効果的なストレス発散の方法がわからない…」 という悩みを持っている人に向けて書いてみたいと思います。 ストレスっていうのはなかなか付き合い方が難しいですよね。 僕自身、か…